石神井公園🚴‍♂️💨

暑いよね⋯楽に30℃越え

じゃあジッとしてる？

いや、近場に出かけます

・・・石神井公園でいいですか笑

相棒は⋯K9X

空気入れて⋯9:00出発

ひなたはジリジリ⋯キツい

汗は止むことなく体全体を流れ落ちる

9:30石神井公園に着きました

いつもと逆の日陰の多そうな三宝池側へ

保育園、幼稚園の園内⋯さんぽが多い

日陰のテーブルイスでコーヒータイム

真夏(梅雨)の自転車

休んでいても⋯汗ばかり

ずーっとタオルで顔・頭・腕を拭いてます

ヤバいよー今日は⋯湿度が高すぎる

もちろん水筒に冷水入れて⋯ぐびぐび飲んでます

石神井川に沿って西へ

住宅地脇の石神井川を下流へ下流へ

たった一時間外に出てあまりの暑さに家路

ちきんばすけっと⋯おつーっ初めて見た

こ、これが備蓄米か～？

家に着くなりエアコン冷房最強⋯熱中症対策

📺ニュースで警告してる通り

｢今日は無用の外出は控える｣←これ正しい☺️