晴れのちかっぱ

4:30～今日の朝ごはんは⋯ 自宅から西東京を経由して多摩湖自転車道を貫いて 西武多摩湖線・八坂駅近くの「 東村山中央公園 」です (～約60分🚴💨)あと少し行けば多摩湖ですけど⋯ 今日は暑くなる前に引き上げたいので⋯多摩湖ヤめときます 八坂駅前のコンビニでサラダ、飲み物を買う 5:30「 東村山中央公園 」に到着しました 中くらい広い普通の公園だから⋯あずま屋あるかな この時間にしては、けっこう利用者が多いです 適当に園内を散策(今回で2度目の訪園になる) 林の中を走れるコースもあるんだね 朝ごはん食べながら⋯ぼっ〜と考えてます 物価高 はずーっと続いてるので⋯無職にはキツい (タバコ、酒はヤめたし⋯) 外食はNG・スーパーも控えめ・コンビニは最小限 旅行、キャンプは夏期間は断念 ガソリン使う車やバイクはナリを潜め 自宅から自転車か、たまに輪行で出かけるぐらい 目の前にはラジオ体操で集まった50人程度の住人？ すごいな～、夏休み期間⋯ ある程度大きな公園では「ラジオ体操」推進！ 高齢者にとって⋯唯一、幸せな時間なのかな？ そーいえば 「給付金」「減税」各党の政策はどーなるんだ 毎年・行政からの案内は⋯支払い(引落済)ばかり それと クソみたいな 名前のフリガナ確認 自転車が無かったら⋯今楽しく暮らせてないよね このまま無駄に年重ねて 生きてても仕方ないな～って・・・ね🥲︎💦 じゃあ、暑くなる前に帰りますね 1時間走りきれば帰宅出来ます 帰り道も多摩湖自転車道を走って帰ります 多摩湖自転車道に隣接してる駅は 八坂駅→萩山駅→小平駅→花小金井駅 なので、通勤の人が駅近くの自転車道に増えてきます 駅に向かう人の共通点は⋯みんな疲れた顔してます🥲︎ 7:00休憩1度▪️無事に帰宅出来ました 2時間半⋯今日も朝食込みで遊べました✌️☺️

暑い・暑い⋯って連日「熱中症警戒アラート」 ジジイは外出禁止 の勢いで打診される 一日中、家内ではエアコンはつけて 家内、浴室でも熱中症って⋯スローガン🤣💦 昨日は関東で救急搬送280人とヤバい でも⋯早朝出かけて朝時間に帰るぐらいは⋯ね？ 朝ごはんだけでも食べに🚴出かけないとです 幸いにも⋯「松屋」「すき家」「吉野家」など 自転車で行く距離としては⋯東西南北にある 4:30🚴💨吉祥寺通りを南下 三鷹から千歳烏山方面⋯ 甲州街道を横断して千歳船橋方面 環八に出ないで裏の住宅地をぬう この先に木梨サイクルがある上祖師谷(祖師ヶ谷大蔵) 千歳船橋と環八には出ず、世田谷の大蔵の住宅地を抜けて 砧公園 は、環八通りアクセス⋯ココまで13km程度 瀬田の交差点、東名用賀インターの手前にある (昔はゴルフ場だったんですよ) 世田谷区が東京都と力を合わせ⋯清掃局、公園として整備 今や広い世田谷の人のオアシス➡ 砧公園 ですね ついでに砧公園からほど近い「 玉川大師 」へも行きたい でも玉川大師は残念な事に9:00からの営業？なんだよね 施設の地下には仮場の「 四国八十八霊場 」あるだ👀✨ 6:00前⋯腹減った～ので朝ごはんにする 幸いにもあずま屋が空いてます 着前に砧公園の西側のコンビニで買いました 汗が引くまで時間がかかりそーなので⋯即“いただきます！” 少しの涼しさの中で美味しくいただけました〇 へ～公園の中に「世田谷美術館」当然⋯開演前です😅꜆꜄꜆ 園内には年配の人も多いですが⋯学生も多く見られます 夏休み期間だからかな…🤔💭 園内にサイクリングコースがあります 歩きやすいのかサイクリングコース内は ウォーキングの人も多いです(気をつけて⋯笑) サイクリングコースもあっという間に走り切ります コースを変えて⋯隣接している「大蔵運動公園」 奥には体育館もあります 後期高齢者の人に「写真撮りましょうか？」 「ありがとうございます」と丁寧にお断りしました ...

朝のニュースは昨夜の開票状況 ずーっと見てたら…日が昇っちゃって 暑い…出かけるのを断念 ダラダラ⋯ニュースで見てたら昼 最高温度に達して⋯暑すぎる 殺人級の暑さ⋯😖💧‬ 土用のうなぎの売れ残りでも 買いに行こーかと自転車漕いでみる む、む、む、すぐ、暑い⋯即、暑い😲💦 走ってるうちに考えは変わるもので 国産うなぎ⋯スーパーへ行くの止めて⋯ そーだケンタッキーにしない？ と、進路は練馬・関町へ ビシッとスーツ着て…暑くないんかい？ 夜に食べる分とアイスコーヒーを購入 (マック同様⋯ほんと注文画面が使いにくい) 帰り道の善福寺公園に立ち寄り⋯涼む さすがに公園にはだーれもいない笑 あずま屋⋯日陰にいても  生ぬるい風 全然…涼まらない😅꜆꜄꜆😿➰‪‪💧‬ 小峠のセリフ⋯なんて日だ！を使う時？ カップの中身が氷だけになったので⋯帰ることにする 自転車漕ぎたくないなー🥲︎ 坂を上り住宅地を抜けて⋯ギラギラ暑いーっ！ 帰宅···エアコン全開(暑さが息苦しい) やっぱり日中は⋯出かけたゃダメだね

涼しい時間帯に外で朝ごはん 今日はどこへ行こうかな～と地図 こんな所に浅間山(あさまやま)↖長野県？😅꜆꜄꜆ ⛰️浅間山(せんげんやま)公園⋯ぷっ！府中市か (山頂で撮影した写真📸) 4:30出発⋯新武蔵境通り(伏見街道)を南下 ⋯歩道自転車専用通行帯 さすがにこの時間に歩いている走っている人は居ないね 東八道路まで行き⋯ココも歩道自転車専用 西へ進路⋯多磨霊園の北側から西側へ回りんで ⋯ 浅間山公園 ・到着！ ココが入口なのか？ 階段と上りの坂道、右側の砂利道上りを選択 この時点で迷子だよ🤣笑 多磨霊園側へ渡れる橋？ 多磨霊園へ行く予定なし⋯けもの道へ戻る えつ、そんな簡単に山頂には行けないぞ〜 けもの道、階段、ヤブ⋯どこから登る？ 冷静に考えなくても自転車じゃ無理⋯歩け！って感じ それでも自転車押して登らないと⋯です 浅間山⋯ナメてました😭 山頂までこの調子です⋯ゼイゼイハアハア ほとんど土質の階段で～す ゼイゼイ⋯ ・・・やっと山頂に着きました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 浅間山神社⋯鳥居と⛩️祠(ほこら)です この時点で滝のように汗が吹き出てます 近隣の方の散歩コースらしく けっこう次から次へと人が来ます(参拝) 1人の男性に「えっ自転車で登ってきたの？」「はい」 と、あきれた顔してました🤣🤣 「この先の下りは？」「階段と土で⋯行けると思う」ꉂ🤣𐤔 境内(山頂)はこんな感じです 標高約80m⋯たいしたもので府中の街が見渡せます 壮大ではないですけど⋯気持ちが良いです ココで朝ごはんに⋯ちょっと人が来ます⋯断念 さー、下りますよー まったく先が読めません”🤷‍♀️゛ こんな感じで脇のけもの道から住宅地へ出れます こんな事ならフルサイズのMTBで来ればよかった 次回、あるとすれば⋯そーします(後の祭り) 一般道へ出て⋯多磨霊園の回り込んで府中の免許試験場 試験場...